翌日清晨，辰时初刻。
天色微明，东方地平线上泛起鱼肚白，一缕紫气自东方而来。陆鸣在公寓阳台上迎接着这第一缕晨光，感受着天地间阳气初升的微妙变化。
炼丹讲究天时、地利、人和。辰时阳气生发，是开始炼丹的最佳时机。
他回到客厅，在丹炉前三尺处盘膝坐下。经过一夜的调息，此刻精神饱满，心境澄明如水。真元在体内流转顺畅，神识清明而专注。
“开始吧。”
陆鸣深吸一口气，右手捏诀，左手轻轻一挥。
“呼——”
一道淡青色的真火从指尖涌出，飘入丹炉底部的火门。真火在炉膛内燃起，发出轻微的嗡鸣声。起初只是豆大的火苗，在陆鸣精妙控制下渐渐扩大，均匀地包裹住整个炉底。
炉温开始上升。
陆鸣闭目凝神，神识渗入丹炉内部，感受着炉壁温度的每一丝变化。初时用文火，待炉壁均匀受热后，逐渐加大火力。
半个时辰后，炉温达到了预定的标准。
“投药。”
陆鸣睁开双眼，左手一挥，早已处理好的药材按照特定顺序依次飞入丹炉。
第一味，百年黄精。黄精性温，能补中益气，是培元丹的主药之一。黄精片落入炉中，立刻被真火包裹，开始缓缓融化，释放出淡黄色的药气。
第二味，茯苓粉。茯苓性平，利水渗湿，宁心安神。粉末入炉，与黄精药气混合，开始产生微妙的反应。
第三味，人参片。人参大补元气，复脉固脱。薄如蝉翼的参片在真火中迅速卷曲，释放出浓郁的药香。
第四味，枸杞……
第五味，辅药……
每一种药材的投放时间、顺序、分量都有严格规定。早一秒或晚一秒，多一分或少一分，都可能影响最终的丹药品质。
陆鸣全神贯注，神识如同一张细密的网，笼罩着整个丹炉，感受着炉内每一丝药气的变化。
药材全部投入后，进入“融药”阶段。
这是炼丹过程中最关键的环节之一。各种药材需要在炉内充分融合，药性相互渗透、相互激发，最终形成统一的药力基础。
陆鸣双手结印，操控真火在文火与武火之间灵活转换。
时而用文火温养，让药性缓慢融合；时而用武火催发，激发药材的深层药力。火候的转换要恰到好处，多一分则药性挥发，少一分则融合不足。
炉内，各种药气开始交融，形成一团五彩斑斓的药雾，在真火的淬炼下缓缓旋转、凝聚。
时间一点点流逝。
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