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第126章 极速锻体![3 / 3]

体内部的脏器。”

内部脏器?

听威尔说他也有些难受,张恒放心了不少,“原来如此,怪不得我有种恶心干呕的感觉。”

威尔点了点继续道:

“没错。”

“相比于身体表层的肌肉,内部脏器是很脆弱的。”

“需要从最低档,一级一级慢慢的适应。”

“痛苦是身体变强的必经之路,越是痛苦,变强的速度就越快。”

“重力室的效果,恐怕比我们之前想象的要强出许多。”

“张恒,你了解过健身吗?”

张恒微微一愣,在蓝星那会儿,他成天忙着学习跟兼职,哪有空了解健身。

听威尔询问,这会儿脑子里全是健身房的传单攻势,“同学,游泳健身了解一下”。

看张恒似乎不太了解,威尔解释道:

“健身达到一定的水准,再想靠徒手健身,进步速度就会很慢,这时候就需要借助专业的器械了。”

“而有了重力室,我们只靠徒手健身就能更快速的提高身体素质,同样也可以在重力室放上几个专业的健身器械,增强锻炼效果。”

“健身器械我把结构参数跟零九讲一下,找她制造几种就好。”

“接下来我稍微教你一种简单的徒手锻炼动作吧,这是我还在组织那会儿,魔鬼教官教的,效果还不错。”

“等锻炼个几天,你的力量绝对增长飞快,再使用龙骨弓就没那么吃力了。”

.......

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