第172章锻体·拍卖会·君子成人之美
元磁峰。
萧辰特意在卯时起身来到院中，迎着破晓朝阳摆起了各种架势。
据说这样做更有利于锻体，具体原理不明，具体效果因人而异。
总之听着就不靠谱。
但是铁心翁祖祖辈辈都这样锻炼，属于家传技巧。
萧辰也就有学有样，照葫芦画瓢。
这是他修炼《九劲搬山法》的第六天，目前已经来到了第六劲。
进展不能说飞速，只能说一日千里。
如果能保持这个速度，用不了几天他就可以炼到第九劲。
但问题是萧辰前几劲能修炼这么快，非常依赖于他已经拥有筑基中期的炼体修为。
如今随着已有的潜力已经被挖掘了九成出来，修炼进度也开始变得缓慢了起来。
到了这个时候，也就意味着该从外部寻求气血补充了。
“这都炖了三天三夜了，应该已经到火候了吧。”
如今院中多了一尊萧辰临时借来的青铜大鼎，足有一丈高通体泛着红光。
里面正熬着虎骨，都被切成一寸长短小块。
旁边还飘着足足一百斤黄牛肉，散发出浓郁的肉香味。
根据铁心翁的经验，其实加点香料比如葱姜蒜这些进去也行。
只有一点必须注意，那就是不管放进去什么东西，最后都得连汤带水都吃干净。
如果放了香料，就得把香料也都咽到肚子里吸收。
因此萧辰特意没有放姜片，他不爱吃那个。
连续锻炼了两个时辰气血，肚子早就瘪了。
他直接从锅里抓了一块牛肉，两口就吞了下去。
这自然也不是普通牛肉，而是杜家特意培养的灵牛，有炼气大圆满修为。
吸足了汤汁之后，落入腹中立刻就化为了滚滚热流。
在功法引导下，争先恐后的融入四肢百骸之中，带动气血快速增长。
在接下来的两天里，萧辰几乎没有一刻停歇。
不是在通过功法炼化气血，就是在大口吃肉大口喝汤。
硬是将所有牛肉、骨头、汤汁连同调料，都塞到了自己肚子里。
一次性摄入了大量滋补之物，直让他皮肤发红，脸颊发烫，眼睛发火，后脑勺都冒着丝丝白气。
铁心翁要是看到这一幕，非得把自己的下巴惊掉。
炼体一途虽然需要进步，但是也非常忌讳暴食。
连续吃这么多东西，早已经完全超出了《九劲搬山法》的极限。
然而萧辰在海克斯的
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