分。
同时，他要分配好体力，持续控球过于消耗。
但为了躲避对抗，他又必须要提速，尽量避免身体纠缠。
主动前跑，示意队友运球，赵响阴沉脸，寸步不离。
看了大半场，都以为陈放是个空位，其实对于前锋的无球跑位技术，他也不差。
很多球员跑位都以为从左去右，从上去下，反复绕人便可，但这只是表象，或许能跑出几个空位，但只是种巧合。
如何跑位，第一原则就是遵循强弱侧，从强侧点发起，去持球人视野能及的弱侧位置。
并且跑位是有黄金节点，当强弱侧变化的两秒内，你的跑位是有效，这需要自身对球场每一刻站位有清晰的认知和判断。
另外，所谓的传切，顺下，都是遵循这原则。
持球者为强侧，当把球传导出去，强弱侧就发生改变，自身变成弱侧，再次得球，攻击，完成一次无球跑位，这就是传切。
顺下同样如此，为持球人进行掩护挡拆，两者距离近视为一体，即为强侧，掩护挡拆顺下，得球攻框。
把强弱侧逻辑搞清楚，你的无球才能跑对。
很多业余球手，传完球，原地不移动，不去做顺下或则上提的移动，只是单纯作为一个传导支点。很多人不知道球商这个具体指什么，其实这种细节就能判断定性。
陈放先是站左侧翼，任凭赵响如何干扰他，就像风吹树，枝叶在晃，但树纹丝不动。
他看到运球人过了中线，立刻迎上，接球后马不停蹄的传给另外一侧的队友。
顺着持球人此刻的站位，陈放从弧顶笔直跑下去，跑过罚球线的6号就往一拐朝着右侧猛然加速，对着同侧持球队友就喊：“传！”
队友下意识传了过去，他还在思考陈放怎么就从弧顶跑到底角，就听到替补席一片喝彩。
“好传！”陈放从他身边跑过，拍了下他后背。
糊里糊涂刷了个助攻，队友跟着往回跑，并提醒自己下次一定要无脑传，想那么多干嘛，给大腿完事。
那边，郑老头喊住郁闷的赵响，也不说话，就是用手指了下他脑袋，仿佛在说他没脑子。
“没下次了。”赵响红着脸保证。
教体5号被陈放连续进球刺激了，终于来了一次单干，连续运球后干拔投进一个三分，进了球后的他，对着不远处的陈放吼了一声。
但他这痛快劲还没散下去，就看到陈放呼叫两个掩护后，也在
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