身体，这就是一种情绪对肢体的带动。
那么相反的，当我们有意识的蜷缩在床上、甚至房间里某个角落时，我们也能够渐渐察觉到心中的某些微妙情绪。
当然，怎样用眼神和微表情将那些情绪诠释出来，这是另外一回事。
我们首先要释放出情绪，然后观察自己，从而理解它们的关系……”
讲完这堂课没多久，方星河通知她：“从今天开始，你睡在顶层的杂物间，用蜷姿，每天早起10分钟，对着镜子观察自己。另外，一星期内不许洗澡。”
他没有解释为什么，所以这是通知。
刘一菲咬紧下嘴唇，脸色煞白的点头。
之后，她就真的睡在了杂物间那张小小的硬板床上。
刘一菲照了一个星期的镜子，渐渐的，她发现镜子里的人正在变得陌生。
然而这还没完。
9月底，方星河再次通知她：“从今天开始，你要抽出时间打扫剧组食堂，具体讲，清理垃圾。”
嫩仙又多出一项重要工作——在剧组成员异样的眼神中，清理他们吃剩的东西、掉落的残渣、地上的污渍，以及……
小蜜故意只咬了一口的油汪汪的大鸡腿。
工作变多了，睡眠变少了，但是杂工菲的营养餐并没有增加，仍然是那个频率、那个份量、那种寡油淡盐。
孩子好饿。
每当她看到杨蜜只咬一口鸡腿，随后便皱着眉将大宝贝搁到一边儿，嘴里不停嘟囔着什么“太油了”、“太腻了”的时候，她就忍不住那种由胃底诞生的愤怒。
可恶！
那么可爱的鸡腿，哪里油腻了？
最开始她还以为杨蜜是单纯的不爱吃鸡腿，但没两天她就发现不对劲——哪有人明明不爱吃鸡腿，却非得天天点、天天咬一口的？
嫩仙不傻，她只是单纯，想明白之后，瞬间就开始真正反感杨蜜。
这个女人太过分了，她，她……她浪费粮食！
每一天，收拾杨蜜的餐桌对于刘一菲而言都是一种煎熬——那可是鸡腿啊！只咬了一小口的油汪汪的大鸡腿啊！
对于油脂的渴望，差点让嫩仙疯掉。
吃不饱饭，极度缺乏油脂，到底是一种什么感觉？
任何语言都不足以形容。
刘强东赚到第一个500块钱以后，这辈子都没有再碰过一口地瓜，只要想起来都会反酸水，而嫩仙，连地瓜都不曾吃饱过。
这让她真正理解了什么是饥饿，以及陈念为什么
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