郡淮阴县人，三国时期吴大帝孙权的侧室。
在孙权先后废掉宠爱的正妻谢夫人、徐夫人后，步练师在其众多姬妾中最受宠，其次是王夫人。
步练师是全公主和朱公主生母，丞相步骘的族人。
步练师常为孙权进献女子，以此稳固恩宠。
黄龙元年四月，孙权即帝位，群臣都想立徐夫人为后，孙权犹豫十余年，在步练师生前都没有立她为后，仅宫内口称皇后，无实际皇后名分。
赤乌元年，步练师去世，被追封为皇后，葬于蒋陵，孙权没有给其谥号。
步练师死去时，孙权想立袁夫人为皇后，被袁夫人拒绝，后孙权立潘夫人为皇后。
孙权始终不肯给已故的步练师皇后谥号，引得朝臣纷纷叹息，远近之人尽皆失望不满。胡综屡次进谏，孙权对亡故的步练师缺乏礼数，请为其追封谥号，均不被孙权允许。
孙权是这么她的：虔恭夙夜，与朕均劳。内教脩整，礼义不愆。宽容慈惠，有淑懿之德。是以于时未授名号，亦必谓后降年有永，永与朕躬对扬天休。不寤奄忽，大命近止。朕恨本意不早昭显，伤后殂逝，不终天禄。愍悼之至，痛于厥心。今使使持节丞相醴陵侯雍，奉策授号，配食先后。魂而有灵，嘉其宠荣。呜呼哀哉！
孙静笑道：“看来将军也听说了。不错，我那侄儿在不久之后，就将迎娶这位步小姐。”
罗昂笑道：“难怪大人刚才会说你们快要成为一家人了！”
说着，他朝门口看了一眼，道：“这位步小姐，还真是国色天香啊！孙权福气不错！”
孙静闻言，深有同感地点了点头，道：“这位步小姐的容貌，自然没得说，更难得的是有德有才，性格温婉，待人有礼，而且深谙各种机关之术。她虽不为官，却已经为大哥立下了不小的功勋！”
庞统笑道：“如此说来，这位步练师小姐，与黄月英贵妃颇为相像呢！”
孙静点了点头。
……
步练师回到房间，提笔将《刀剑如梦》书写了下来。她放下手中的毛笔，拿起来看了看。
步练师皱了皱眉头，然后叹了口气。她拿起书稿，走到一旁的木箱边，并将其打开，然后将书稿放了进去。
这口不小的木箱，已经放满了书稿，使得这份稿子放进去，使得箱子中的稿件快要
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