质变。
唰！
只见，叶君临一拳轰出，明明直逼另一个自己胸口，可后者却只是随意的一扭身，就以迅雷不及掩耳之势，躲开了这一拳。
并且，反手也砸过来一拳。
轰！
叶君临顿时被砸飞出去，重重地砸在岸边，揉着自己的胸口，勉强站了起来。
“力量上，我已经差不多了，现在就差在速度上。”
叶君临目光闪烁，兀自的思索：“准确的说，不是差在速度上，是差在对肌肉，对力道的瞬息间的掌控上。”
另一个自己速度快，是因为他攻击的时候，只调动负责攻击的肌肉。
躲避时，只用躲避的肌肉。
双方明确分工，各司其职。
故此能在眨眼间，就做出攻防一体的效果，速度比自己快，力量却丝毫不受损。
理论，叶君临都是知道的。
接下来，就看运用了！
“再来！”
活动了一下筋骨，叶君临眸子里满是兴奋，再次找到了不断战斗，不断成长的快感。
嗖！
他身影一动，又一次冲向了另一个自己。
再次展开了一次次的失败的过程！
如此又持续了一段时间。
叶君临终于找到了一定的窍门：“攻击，运用的肌肉，是瞬间的紧绷和出击，闪避，运用的肌肉，则是需要柔韧性，可瞬间做出各种匪夷所思的姿势，从而躲过攻势。”
这一刻，叶君临若有所悟。