活和有氧运动还是有区别。
就像是干家务/上班觉得累死了，还越来越胖，劳累不等于锻炼。
跑步身心开阔，手脚配合，需要持续稳定的速度，如果没有掌握好动作，跑一会就会很累。
大小姐跑的就很标准，她是专业学过的。
苏国龙有钱，而且在孩子教育上，各方面都不吝啬花钱，闺女跑步，担心她跑步受伤，或者动作不对，腿跑粗了，请了专业的跑步运动员教。
苏国龙就属于有钱还很会花钱，能花在刀刃上的人。
大小姐身体调理的好，各种运动能力也比较强，体魄健康，这一点其实就达成了百分之八十家长期望了。
到了大操场，杨处大喘气，林晓雅扶着腰，她就是感觉跑的激烈的话，好像阑尾的位置会有点抽抽的疼。
她身体底子不行，就会这样，出门的时候大小姐带着她拉伸了，她拉伸都感觉挺疼的。
冯浩本来跟大小姐跑的是可以并肩前行的，来了两个拖后腿的，看他们跑的姿势都不对，干脆重新教他们一遍。
大小姐慢慢跑，看着冯浩纠正他舍友的动作，还有林晓雅的动作，跟他们说呼吸的要领，很认真很耐心的模样。
早晨的阳光，照的他浑身都发光一般。
冯浩纠正了三四遍，杨处和林晓雅就跑的好多了，毕竟参加过高考，理解力都行，然后就一起慢慢跑。
大操场红色跑道四个人都能跑开。
林晓雅一开始跑的很吃力，感觉跑一会腹部右侧会疼，但是按照冯浩教的正确的呼吸方式和动作，慢慢的跑，好像不疼了，之前就感觉用力不对，跑一会就疼。
杨处一直很担心自己身体不好，他很注重养生的，因为家里长辈什么的聊天，最终都会说，生命的长度决定了政治的长度。
活得久才是最终的赢家。
身体是革命的本钱，这是真理。
平日他生活还是比较规律的。
感觉之前跑步也有点问题，浩子也纠正过，学不会，结果林晓雅一块学，就学会了，浩子之前教自己不会藏私了吧，杨处嘿嘿笑，应该不至于，这还是当大小姐的面。
跑步跑开了就是一种很舒服的状态，有一种喝酒喝到微醺的感觉，微微的热。
跑完，就一块慢慢走去学生街吃饭。
这段时间大小姐跟林晓雅关系又突飞猛进了。
那天晚上，林晓雅说她妈妈回去了，说朱女士因为听到她孩子感冒就立刻飞
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